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迈克杰克逊资料三口之家的晚饭，一招轻松搞定！全家人都爱吃!-3分钟教你学会做菜

作者: admin 　发布: 2016-08-28　分类:全部文章　阅读: 735次

三口之家的晚饭，一招轻松搞定！全家人都爱吃!-3分钟教你学会做菜


普通的一家三口吃饭，三菜一汤最合适哦~有肉有菜还有汤！一起愉快的吃顿饭吧
-糖醋素排骨-

/ 食材 /
莲藕2个、油条2根、大蒜、小葱、生抽
老抽、醋、糖少许、淀粉少许
/ 步骤 /
1、葱白切段、葱叶切末无赖神医，大蒜去皮切片，备用。

2、莲藕去皮，实心部分切成小段曲光雅，（不讲究的话，非实心部分，切段也能凑合用啦。）油条切得比莲藕稍短一截，然后把莲藕条塞进油条中间如新tr90。

3、热锅，倒入适量油，油热后，把素排骨煎至两面金黄酥脆，盛出备用。
4、用生抽、老抽、醋、白糖、淀粉和水调个汁儿。锅中留少许油蒋俐玮，开中火迈克杰克逊资料，李亚倩爆香蒜片和葱段，加入素排骨翻炒片刻。

5、倒入之前调好的糖醋汁儿，把排骨翻炒上色

6、关火，装盘，撒葱末。几乎到了以假乱真的境界张启超，有木有计兆祥？

-回锅肉-

/ 食材 /
五花肉200克、红椒1根、大葱1根
郫县豆瓣酱10克、水豆豉10克
/ 步骤 /
1、大葱斜刀切片，红椒切片，就可以开始做菜啦。
2、锅里水烧开，放肉下去煮大约15分钟，葱结是为了去除猪骚味。
3、把煮到七分熟的肉捞出，（筷子插一下不能冒血水）婀娜传说，稍晾冷，切薄片王维琳。

4、热锅尚爱兰，下油，大火煸炒肉片，把肉片里的油炒走，炒成卷曲状。

5、每一片肉的肥膘部分，都炒得几近透明，就是炒好的标准。

6、水豆豉和豆瓣酱以1：1的比例润和西溪郡，先均匀包裹在肉片上龚睿娜。再下葱片和红椒片一起翻炒片刻，就可以出锅摆盘了。

口味独特，色泽红亮，肥而不腻，入口浓香，是米饭的绝配之一古诗接龙。

-白菜炒蘑菇-

/ 食材 /
大白菜、蘑菇、葱、蒜、辣椒
盐、油、酱油
/ 步骤 /
1、葱切段，蘑菇切片，白菜切段。

2、热锅入油国相爷神算 ，加入蒜和辣椒炒香蒋雪儿资料 ，再加入大白菜和蘑菇炒软。

3、加入盐、酱油调味，炒匀，就可以吃啦。


-美容猪蹄汤-

/ 食材 /
猪脚2只，黄豆100g，料酒
姜片，盐金济东，葱花少许
/ 步骤 /
1、提前将黄豆放入清水中泡软，把猪蹄洗净，去除毛毛帝豪ev8。

2、锅中将水煮开皇上我不好吃，放入猪蹄焯水，捞出后再洗净。

3、在锅中放入黄豆，姜片和适量料酒，再倒入没过食材的清水深宅如渊。


4、先开大火煮开后，再转小火焖两小时。等到猪蹄软烂，加点盐，就可以起锅了！

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我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。 我不去想，能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚。 我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。 我不去想，未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命, 一切，都在意料之中！
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