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甄嬛传71集【视频】素食才是未来,打破亿万人的生活观念!-大话无为
作者: admin 发布: 2020-03-31 分类:全部文章 阅读: 745次
【视频】素食才是未来,打破亿万人的生活观念!-大话无为
不是每一句大话,都可以叫无为。
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视频时长:1分10秒
在“非常静距离”节目中,刘德华聊到了素食。他说,吃素是一件很开心的事,看见助理大鱼大肉,他也从来不馋甄嬛传71集,在外面有时候吃得不是太严格,但在家里一定吃素,因为他全家人都是素食者。
近年来,随着人们对自身健康关注程度的提高,越来越多的人们开始将饮食的侧重点转向素食,可以说素食逐渐变成一种未来的饮食方式。然而,除了饮食之外,素食还可能是人们所期待的,未来的一种生活方式!
素食是未来的饮食方式
素食是我们人类必须再次选择的饮食方式,不仅仅是为了保护我们的自然资源,更重要的是,要挽救世界上许多人宝贵的生命民歌大联唱。人们会越来越多地认识到素食的利益,认识到若听任目前的现状发展下去而不加以纠正的话,结果将是灾难性的吴子佳。
所有营养都可以从素食中获得
科学家们估计,未来食物的需求将大量依赖于植物蛋白。许多西方国家开始投入大量资金用于研究如何从黄豆粉中提取美味的植物蛋白蛋挞头。但是,华人早已经在这方面走在了前头。几千年来王力乐,他们一直从豆腐和其它豆制品中获取优良的蛋白质。
其实营养专家现在已经不再争论肉类是否必需,他们已经认同肉类非人体所必需了。因为许多食物都含有蛋白质,肉类只不过是其中之一;然而它和其它富含蛋白质食物最大的差异是它最昂贵──使地球背负最大的负担。(博主按:且动物蛋白也不健康。)
曾有一段时间,人们以为肉类蛋白质最好,但早在1950年豪门重生手记,英国医药协会的营养委员会就曾这样说过:“主要的蛋白质是取自动物食品或植物食品其实无关紧要,重要的是营养配合得当,易于吸收。”
肉品中所含的养分当然不只蛋白质,但其中其它的养分也可以不必费心小史可,就可以从素食食品中获得。许多欧美国家的保健署也早已经把肉奶蛋从五大类基本饮食需要中剔除了。
素食的确不会有营养不足的问题,世界上许多有素食文化的地方,其人民的身体甚至比非素食者更健康。
甘地在将近八十岁被暗杀之前一直过着活跃的生活,英国的素食历史也有一百四十余年了,有些素食家庭已延续到第三代或第四代。有许多杰出的素食者如达文西、爱因斯坦、牛顿、爱迪生,托尔斯泰和萧伯纳都长寿而创造力丰富培荣书屋。其实大部份高寿的人也都不再吃肉或甚少吃肉。
素食令人更加健康
许多素食者说他们比荤食时更舒适、更健康、更有热力。现在已有许多证据可以作为左证。食用肉类会提高得到致命性心血管疾病的机率九字真言手印。
研究显示,素食主义者得到心脏病的机会比平常人少了百分之五十,得到癌症的机会更是少了百分之四十。平常人变得过度肥胖的机率竟比素食主义者高了九倍。
吃动物制品就等于是在吃细菌、抗生素、戴奥辛、荷尔蒙、和一大堆各式各样的有毒物质丁佳慧。
近十年来的医学界提出的营养与健康的报告曹思阳微博,都是建议是降低胆固醇与脂肪(尤其是饱和脂肪)的消耗量,增加全麦、糙米和谷类食物、蔬菜(包括干的豆类)和水果,减少胆固醇和饱和脂肪的食用,天藤湘子事实上等于意味着不吃肉。
除了家畜家禽以外,食用海鲜也变得极不利于人类的健康。除了引起痛风,过敏与不育症,还有大量的汞中毒案例之外,随着暖化造成的效应持续扩大与珊瑚礁死亡,有毒海藻大量增生湘女萧萧,鱼类吃下毒海藻含有所谓的“雪茄毒”(ciguatera),人类只要吃了这种鱼就会慢性中毒,目前还没有解药。
养殖鱼产更时常被验出超过标准的化学物质,养殖池更是疾病传染的温床。
不只是陆地上畜牧业大量砍乏林木破坏植被彧怎么读,海洋方面全世界也都出现鱼类资源枯竭的现象,原因是人们的滥捕,还有主要来自于畜牧业的废料造成的水源污染。
设计不当的渔网大小通吃,捕获上来的鱼只有十分之三是食用鱼类,其它无辜的鱼都只是陪葬品,还可能破坏珊瑚礁,让鱼儿失去赖以维生的家园,也常常误伤海豚等无辜的动物。根据统计,台湾地区每年都有上千只海豚死于渔网。
少吃肉鬼娃恰吉,或是做一个素食者,真的对健康、对环保、动保都有着非常重大的意义。
素食,关乎未来的生活方式
素食,除了是一种健康的饮食方式之外!还是一种高品质的生活方式!理性、智慧、自律与慈悲怜悯之心;不吃肉、身心会变得宽和、平静——越来越多的人,开始体会到素食带来的奇妙之处。
古人有云:“食肉,勇敢而悍;食素,智慧而巧双尾美人鱼。”明代《养生四要》中曾再三提倡,应以“尚淡泊”的生活方式,通过素食,使身体强健,心智清明超速摇摇。
可见,素食者大多身心愉悦孤儿仔歌词。食素,就会持着一颗素心。很多素食者表示,自从科学食素以来,身体并没有半点不适,反倒轻松许多,更可贵的是,内心获得了难以言表的平静。
多吃素食,可以安定自己的心神,遇事不惊慌,坦然处之,少了很多欲望,净化了人生的心境。把人生看得更透彻,更清晰,更智慧。只有素口,才会素心,长期素食,会对内心烦恼和不安起到净化的作用,增长慈悲之心,心境也变得越来越平和,达到素食素心素念的“真觉”。
不可置否,素食是人类理性的回归。茹素者将不再因饮食而杀生,亦不再因饮食而伤身,并祛除盲目、不正当的口腹之欲,正确的选择自己所需要的张之夏,让身心和谐健康,让精神更愉快,让天下太平。原创文章,转载请注明出处!标签:
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我不去想,是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。 我不去想,能否赢得爱情,既然钟情于玫瑰,就勇敢地吐露真诚。 我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影。 我不去想,未来是平坦还是泥泞,只要热爱生命, 一切,都在意料之中! |
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