您现在的位置: 网站首页 /全部文章/ 正文

豹1三分钟教你如何辩舌苔,小小舌苔大奥秘!-东陞金线莲

作者: admin  发布: 2016-06-28 分类:全部文章 阅读: 829次

三分钟教你如何辩舌苔股疯,小小舌苔大奥秘!-东陞金线莲
點上方藍字免費訂閱
安全。稳定。有效。
最暖金线莲

?宝宝精神状态不佳,舌苔出现发黄、发红、发白、变厚等现象,到底是怎么了?今天就让我们一起来揭开舌苔变化的神秘面纱!

一、舌质的变化
1. 舌质淡白 - 身体偏寒或者血虚
如果舌质颜色偏淡,说明患有寒证,或者偏于血虚,伴有面色发黄,精神疲惫,食欲不振,大便时稀,一活动就出汗,容易感冒,属于脾胃气虚,也见于感冒早期症状等。这样的孩子一般脾胃功能较差,消化吸收能力不足,避免暴饮暴食,选择易消化的食物慕思成。

饮食注意:可以经常食用小米、扁豆、山药、莲子、绿叶蔬菜、山药、黑豆、黑芝麻等。不要逼迫孩子勉强进食,要少吃性质寒凉的食物,特别要禁食冷饮,防止对脾胃的损伤。
2. 舌质偏红 - 身体偏热或要发热证
舌质偏红说明孩子体质偏热或者将要发生热证。有经验的妈妈都知道,孩子在暴饮暴食或者大量吃肉类食物之后,容易出现舌质、口唇偏红,情绪急躁、睡眠不安稳等现象,如果不及时加以处理,几天之后会出现感冒发烧、上呼吸道感染、扁桃体发炎等疾病。体温较高时会消耗身体水分造成阴虚陶平生,实热或因阴液亏乏,虚火上炎。

饮食注意:日常饮食要避免高营养、高热量的食物,特别是肉类食物、煎炸烧烤类食品,大多是热性的,很容易助热,尽量不吃孙天瑞。可以适当吃一些冬瓜、白菜、芹菜、梨,百合、银耳、甘蔗、胡萝卜、雪梨等有滋阴生津,清热降火的食品。
二、舌苔的变化
1. 舌苔白、厚腻
舌苔变厚是脾胃有湿,一般与消化功能失调有关。若孩子出现白厚甜腻的舌苔,除了体质因素外,多是平时吃了过多的寒凉甜腻的食物,身体内寒湿积聚引起的。宝宝出现舌苔白厚,还伴有口腔异味、便秘的情况,则与消化系统失调有关。
还有一部分孩子舌苔并不厚,但是舌头上面水汪汪,口水很多,或者舌面上白色的黏涎,都是体内湿气偏重的表现。这种孩子如果再感受风寒,最容易成为胃肠型感冒,出现食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻等ghd直发器。
白苔也可为正常舌苔,小月龄的宝宝舌苔白厚,是由于宝宝自洁能力不成熟,唾液分泌少,又长期吃奶造成的奶垢。随着年龄增长会渐渐消退。若是宝宝出现此种舌苔表象时,要注意区别是因为喝奶形成奶垢还是其他原因。

饮食注意:宝宝消化能力差,可多食用一些应季的水果蔬菜(香蕉、黄瓜等寒性水果蔬菜除外);亦可食用一些助消化的粗纤维食物,或一些温胃健脾、散寒化湿的食物,如山药、扁豆、黄豆,马铃薯、南瓜,香菜、桂圆,牛肚等。
2. 舌苔薄、萎黄
小儿舌苔呈淡黄色,一般多是薄白苔中带有浅黄苔。风热型感冒常出现薄黄苔,说明邪气不是很重,有轻微的肺热,里热还不明显,要注意预防感冒。

饮食注意:可以食用一些白菜、白萝卜、番茄、杨桃、绿豆、或者喝一些薄荷茶、菊花茶。
3. 舌苔黄厚、黏腻
舌苔黄厚黏腻常常伴有口干口黏、痰多烦躁、腹部胀满、大便干结等症状,属于脾胃湿热或者饮食积滞机甲旋风彩色,常见于各种感染性疾病、消化功能紊乱等。与暴饮暴食贾石头,大量使用高蛋白、高脂肪饮食有密切关系。食用过多甜食、油腻、辛辣的食物造成的积食。如果与喂养过多、饮食积滞有关,还要注意饮食节制,尤其是晚餐不要吃得太多

饮食注意:宝宝出现这样的舌苔时,妈妈要注意饮食清淡,豹1多喝水;其次可以选择清热利湿的食物,平时可适当吃些清热的食物,如白萝卜、冬瓜、藕、绿豆、薏苡仁、山楂,五谷杂粮等,或用金银花,菊花冲水服用,小月龄宝宝可以多冲点水。
4. 舌苔剥落
舌苔剥落是指舌苔剥落不全,剥脱处光滑无苔、形如地图而言,中医叫花剥苔,西医称为地图舌。舌苔剥落多见于体质偏弱的婴幼儿,,常伴反复呼吸道感染、消化系统紊乱、慢性腹泻、佝偻病、贫血、湿疹等。

饮食注意:若是宝宝出现此种舌苔时不宜吃辛辣刺激、温热助火,油腻的食物,如羊肉、狗肉、桂圆、蒜、咖喱、胡椒、葱、生姜等完形崩溃。可以吃一些健脾益气的食品。如小米、扁豆、山药、莲子、绿叶蔬菜、黑豆、黑芝麻等。
?注意事项:
观察宝宝舌苔变化一定要在自然光线充足的条件下进行,注意以下情况不适合观察舌苔:①睡觉刚醒;②刚进食完;③进食了会染色的食物。
舌象只是一种表象闵惠芬,如有不适请及时就医!
看完了不同的舌苔变化表现,你学会了吗?人的舌苔是变化的,多观察孩子不同状态下的舌苔变化,慢慢地就能对孩子身体有更多的了解,能尽早的采取有效措施。臧健和

最暖金线莲
来自东陞
金线莲领先品牌
长按二维码进微店

『往期经典文章回顾』
肠清,才能年轻肝胆相照、荣辱与共!血稠是什么原因造成的,如何降低血液的稠度?

您的健康与幸福是我们最快乐的事。
欢迎关注东陞金线莲官微马尔塞尤,点击查看历史消息。
⊙ 您的每次分享,会让我们做得更好,欢迎转发。
东陞-最暖金线莲
淘宝 |寿石岩金草(shop392171472.taobao.com)
官网| http://www.ds-bio.com
公众微信 |15355417191

« 上一篇 下一篇 » 原创文章,转载请注明出处!标签:

我不去想,是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。 我不去想,能否赢得爱情,既然钟情于玫瑰,就勇敢地吐露真诚。 我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影。 我不去想,未来是平坦还是泥泞,只要热爱生命, 一切,都在意料之中!
文章归档