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蛛丝马迹三十岁以后,养身、养心、养德-简易心理学

作者: admin  发布: 2016-05-30 分类:全部文章 阅读: 792次

三十岁以后文夕大火,养身、养心、养德-简易心理学
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作者 | 小灿
来源 | 阳光灿烂的你(id:isong01)
三十岁,仿佛是一个让人欲言又止的年纪。老吗筚路褴褛?当然不老,但是,三十岁萧玟铮,毕竟已经不是二十岁。三十岁以后蛛丝马迹,我们有着这个年龄应该做的事,养身,养心,更重要的是,养德。

三十岁以后,首先,要养身黑婧环。年龄这种东西,在身体上,最不饶人。细小的皱纹,开始出现在眼角。跑起步来,也不如以往敏捷。不得已熬夜,第二天身体会直接把自己拖到床上。
然而,这世上,真正永远属于自己的东西,只有自己的身体。

注意锻炼,哪怕只是跳跳绳,做做瑜伽,也总算对自己有个交代。注意保养,皮肤皱了,一开始只有自己和镜子知道,久了,周围人就都知道了。注意自己举止仪态,文明有法度,待人有礼貌,落落大方,不卑不亢。

三十岁以后,要学会养心。到了这个年纪,我们已经没必要如二十岁那般,火急火燎地去追赶朝阳了。见多了霓虹灯,见多了大卖场,也见多了空无一人的街道。这世界,我们已经慢慢地熟悉了。
这时候竞舞台下载,脚步就可以慢下来了。积累奋斗多年,我们已经有时间,有能力去关注自己的内心世界了。

多一些兴趣爱好,收集物品,养花养草,享受美食。少一些闲杂的事,没必要的聚会,不去;不喜欢的朋友,不交。保持对周围事物的好奇,让自己更加地丰富有趣,活得热气腾腾,充实精彩。

当然,三十岁以后,最重要的,是养德。在世上活了这许多年,见了许许多多的人,好的,坏的,平凡的,优秀的,都有。对人对事,我们已然有了自己的判断。
这时候微人大,何妨让自己的心变得柔软一点。罗曼罗兰曾经说过,“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认清生活真相之后依然热爱生活”。见过世间好坏之后,我们依旧保持着一颗善良,美好的心。

好的人,值得帮的人,在能伸手的时候,金柳妍我们不妨伸出手去帮他。对于坏人,也怀着宽容之心去看待。对待这个世界,外圆内方太极千字文,有自己的法则,有自己为人处世的方法,不愧于他人,也不愧于自己于震宇。
李建唱过一句词,“眼前人给我最信任的依赖酷衣购,但愿你被温柔对待。”三十岁以后,温柔地对待自己,最好的模样,就是养身,养心,养德。
(本文内容来源于网络 仅供参考 版权归原作者所有)
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我不去想,是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。 我不去想,能否赢得爱情,既然钟情于玫瑰,就勇敢地吐露真诚。 我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影。 我不去想,未来是平坦还是泥泞,只要热爱生命, 一切,都在意料之中!
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