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美甲图三种田螺的正确食用方式，好吃不上火还很有营养！-广东吃喝玩乐

作者: admin 　发布: 2018-10-19　分类:全部文章　阅读: 650次

三种田螺的正确食用方式李元霸别传，好吃不上火还很有营养！-广东吃喝玩乐


一般我们都是在外面吃田螺
对各种烧烤摊上田螺都爱不绝口
但是其实自己做的田螺更加健康
而且吃得也更加放心
更重要的是配菜随心换
真正能把田螺的营养吃出来！

香辣田螺

材料：田螺，豆瓣郭小亮，花椒，干辣椒陆维梁，味精，盐，白糖官路豪门，料酒，姜，大蒜，蒜苗。
做法：
1、田螺洗净明玉功，在泡田螺的水里加了几滴香油，放一把生锈的菜刀，可以将田螺洗干净刘可为。
2、据说田螺里面有寄生虫，为了防患于未然，可以把田螺放高压锅里用盐水压了两分钟食为奴，代替用沸水氽一下的过程。压好之后捞出车继铃，滤出水分。
3、准备豆瓣、花椒、干辣椒、味精、盐、白糖、料酒、姜、大蒜、蒜苗等调料。
4、锅内盛油少许烧热，下干辣椒、花椒炒香、随即放豆瓣、姜、蒜片，再投入田螺、盐、糖、味精、蒜苗快速翻炒咳喘膏，和匀后起锅装盘。水谷幸也
如果豆瓣很咸，所以可以不放盐或者少放盐。小诀窍据说螺肉营养丰富，含有大量的维生素A，食田螺可明目，还有清热利尿的功效。
海藻滚田螺

材料：海藻150克、田螺肉250克、生姜3片。
烹制：海藻、田螺肉洗净，在锅中加入清水1250毫升（约5碗量）和姜、料酒，武火滚沸后郭靖安，下海藻和田螺内丘贴吧，滚至刚熟便可。此量可供3～4人用东莞讨债公司。
功效：海藻具软坚、消痰、利水、泄热的功效，美甲图可治瘰疬、瘿瘤、水肿、脚气和睾丸肿痛等症。现代研究认为它有抗炎、降脂、降压、抗甲状腺肿等功效，为人们喜用的药食兼之的食材。
双杏雪梨煲田螺

主料：苦杏仁25克，甜杏仁25克，梨250克，田螺30克。
辅料：陈皮3克，姜3克。
调料：冰糖20克。
做法：
1、将大田螺去壳取肉潘一中，除去污物，洗净备用。
2、杏仁和陈皮洗净；雪梨洗净去皮、核，切成小块；姜去皮洗净。
3、炖锅内加入适量清水，放入杏仁、陈皮、雪梨块、田螺肉、姜片、大火煮开，改用小火煲2小时，加冰糖调味即可。
功效：此汤清热润燥大红浙醋，养阴生津，适于身体燥热、口鼻涸者饮用叶翎涵。
还没吃过后两种田螺的宝宝们
今天可以赶紧做起来啦~

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我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。 我不去想，能否赢得爱情，既然钟情于玫瑰，就勇敢地吐露真诚。 我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。 我不去想，未来是平坦还是泥泞，只要热爱生命, 一切，都在意料之中！
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